Dieta Keto: Guía Completa para Comenzar
La keto diet es una forma popular de alimentación que enfatiza el consumo de grasas check here saludables. Reduce significativamente el consumo de azúcares y proteína animal, lo que lleva al cuerpo a un estado metabólico llamado cetosis donde utiliza la grasa como energía primaria. Si estás considerando probar la dieta cetogénica, es impo